حقوق كبار السن
[١] أسباب تورم الساقين عند كبار السن أسباب تورم الساقين والقدمين والكاحلين عند كبار السن عديدة، وفي ما يأتي عدد من أهم الأسباب الرئيسة مع بعض الأمثلة: [٢] [٣] وجود تورم بسبب الوقوف أو المشي لمدة طويلة: قد تؤدي الرحلات الطويلة في الطائرات أو ركوب السيارات إلى تورم الساقين والكاحلين، وليس ذلك خطيرًا، كما أنّ الوقوف لمدة طويلة بمنزلة جزء من الأعمال الروتينية قد يؤدي إلى حدوث التورم. ظهور آثار جانبية للأدوية التي يأخذها الشخص: سبب تورم الساقين عند كبار السن يبدو أثرًا جانبيًا لبعض الأدوية، وتنطوي على زيادة احتباس الماء، وتؤثر الجرعة وطول المدة التي يتناول خلالها الشخص هذه الأدوية في تورم الساقين، ومن الأدوية التي قد تسبب ذلك أدوية ارتفاع ضغط الدم ، والستيرويدات، والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، والهرمونات؛ مثل: هرمون الإستروجين، والتستوستيرون، والمواد الأفيونية، وحاصرات قنوات الكالسيوم، وأدوية السكري، ومضادات الاختلاج، ومضادات الاكتئاب ، ومثبطات مضخة البروتون. الالتواء في الكاحل: قد يؤدي الكسر أو الالتواء أو الإجهاد أو الكدمة في الساق أو الكاحل أو القدم أو اليد إلى التورم والألم، كما قد يحدث الالتهاب في أسفل الساق أيضًا بسبب التهاب في الأربطة أو تمزقها، أو توتر في العضلات.
صحة كبار السن - وزارة الصحة
صحة كبار السن تم توفير الوحدات المتنقلة لكبار السن في المراكز الصحية والتي تقدم الخدمات التمريضية والرعاية بالمسن في منزله وخاصة لغير القادرين على الوصول للمركز الصحي وقد تم نقل هذه الخدمة من وزارة التنمية الاجتماعية الى وزارة الصحة في عام 2008 م. تتكون الوحدة المتنقلة للمسنين من فريقين أحداهما للرجال والآخر للنساء ويضم الفريق الواحد أربع موظفين (ممرضة مؤهلة، عدد 2 فني زيارات منزلية وسائق صحي) ويستخدم الفريق حافلة خاصة بالزيارات المنزلية، وقد تم توزيع الوحدات إلى خمس وحدات متنقلة لتغطية العمل بجميع محافظات المملكة بحيث تضم كل وحدة ثمانية موظفين وحافلتين. تنطلق هذه الوحدات من المراكز الصحية للقيام بالزيارات المنزلية منذ الساعة الثامنة صباحاً الى الساعة الواحدة ظهراً بمعدل ستة أيام بالأسبوع وتقدم خدمات صحية أجتماعية نفسية للمسنين الذين بلغوا الستين وما فوق من العمر والغير قادرين للحضور الى المراكز الصحية لتلقى الخدمة الصحية وتشمل هذه الخدمات الآتية: قياس مستوى ضغط الدم. قياس نسبة السكر في الدم. سحب عينات الدم المخبرية. اعطاء الحقن المختلفة. عمل الغيارات اللازمة للتقرحات والجروح بمختلف أنواعها.
- عدم الإفراط في تناول املاح الصوديوم أو المواد الحاوية على نسبة جيدة من الأملاح مثل المعلبات –المخلل-الزيتون وذلك لتفادي ارتفاع ضغط الدم إلى جانب حدوث مشاكل في الكلى. - الإكثار من تناول الماء والسوائل مع ضرورة الاعتدال في تناول الشاي والقهوة كونها مصدراً رئيسياً للكافيين لتجنب حدوث الأرق ولين العظام. - الإكثار من تناول الحليب ومنتجاته القليلة الدسم للحفاظ على سلامة العظام. - يفضل تناول 5 وجبات خفيفة بدلاً من ثلاث وجبات رئيسية لتجنب الإصابة بعسر الهضم مع ضرورة تناول الأطعمة الطازجة سهلة الهضم وتجنب الأطعمة والأغذية السريعة والمعلبات. -يفضل أن يكون العشاء مبكراً لمنع اضطراب النوم بسبب الإنتفاخ بالغازات. - الأكثار من تناول الأسماك كونها قليلة الدهن وغنية بمادة omega-3 fatty acid. - ضرورة ممارسة الرياضة وخاصة رياضة المشي وممارسة الأعمال والهويات التي يحبها المسن. - محاولة تجنب المشاكل الغذائية التي يتعرض لها المسن كزيادة في الوزن وما يرافقها من امراض مثل الكولسترول والسكري أو نقص في الوزن الذي يؤدي إلى جفاف الجسم ونقص في الفيتامينات والمعادن. - محاولة التقليل من تناول الأغذية المقلية وانما التركيز على تناول الأغذية المسلوقة أو المشوية.
ينبغي تمكين كبار السن من الانتفاع بالمستويات الملائمة من الرعاية المؤسسية التي تؤمن لهم الحماية والتأهيل والحفز الاجتماعي والذهني في بيئة إنسانية ومأمونة؛ 14. ينبغي تمكين كبار السن من التمتع بحقوق الإنسان والحريات الأساسية عند إقامتهم في أي مأوى أو مرفق للرعاية أو العلاج، بما في ذلك الاحترام التام لكرامتهم ومعتقداتهم واحتياجاتهم وخصوصياتهم ولحقهم في اتخاذ القرارات المتصلة برعايتهم ونوعية حياتهم. تحقيق الذات 15. ينبغي تمكين كبار السن من التماس فرص التنمية الكاملة لإمكاناتهم؛ 16. ينبغي أن تتاح لكبار السن إمكانية الاستفادة من موارد المجتمع التعليمية والثقافية والروحية والترويحية. الكرامة 17. ينبغي تمكين كبار السن من العيش في كنف الكرامة والأمن، ودون خضوع لأي استغلال أو سوء معاملة، جسديا أو ذهنيا؛ 18. ينبغي أن يعامل كبار السن معاملة منصفة، بصرف النظر عن عمرهم أو نوع جنسهم أو خلفيتهم العرقية أو الإثنية أو كونهم معوقين أو غير ذلك، وأن يكونوا موضع التقدير بصرف النظر عن مدى مساهمتهم الاقتصادية
الجرافيك امرأة هندية مسنة تبتسم في جميع أنحاء العالم، يتزايد عدد الأشخاص اللذين يبلغون من العمر ٦٠ عاماً فأكثر بمعدل غير مسبوق، ومن المتوقع أن يصل عددهم إلى مليار شخص بحلول نهاية العقد الحالي. ويعيش ثلثي تعداد كبار السن في العالم في البلاد ذات الدخل المنخفض والمتوسط، ونسبة كبيرة يعيشون في منطقة آسيا والمحيط الهادئ. إن التعامل بشكل سلبي مع الشيخوخة يعني أن الكثير من كبار السن يمكن أن يتعرضوا للإبعاد عن عوائلهم، والتمييز العنصري، والعنف، والإيذاء دون حماية كافية لحقوق الإنسان الخاصة بهم. وحتى مقدمي الخدمات الإجتماعية، الذين يسعون لمساعدة المسنين بأن يعيشوا بكرامة، وذلك من خلال تقديم المسكن والخدمات الصحية، يمكن أن يواجهوا صعوبات في عملهم بسبب الطلب المتزايد. Graphic: رجل كبير في السن في سيول يلعب الشطرنج في عام ٢٠١٠ أنشأت الجمعية العامة للأمم المتحدة فريقا معني بالشيخوخة أسمه " الفريـق العامـل المفتـوح بـاب العـضوية المعـني بالـشيخوخة "، وذلك لدراسة الثغرات الموجودة في النظام الدولي الحالي لحماية حقوق الإنسان وتحديد أفضل السبل للتصدي لها. وهناك خيار يجرى النظر فيه ويتمثل في وضع معاهدة حول حقوق كبار السن.
- حقوق كبار السنة
- لجان المنازعات والمخالفات المصرفية والتمويلية الرياض
- من هو مؤسس نادي الاتحاد
- حقوق كبار السن في الشريعة الاسلامية
- حقوق كبار السن
- صحة كبار السن - وزارة الصحة
- حقوق كبار السن في المواثيق الدولية
